Medien im Familienalltag verantwortungsbewusst nutzen -
So kann's gelingen:
Beobachte dein Kind:
Wie verhalt es sich nach der Bildschirmzeit?
Wieviel tut ihm gut, und wann wird es zu viel?
Wahrend manche Kinder durch Medien
entspannt abschalten, wirken andere
schnell eher aufgewühlt.
Übernimm die Verantwortung:
Sind klare Regeln und feste Zeiten für
euch sinnvoll, oder passt ein flexiblerer
Ansatz besser zu eurer Familie? Manche
Kinder erkennen selbst, wenn die Medienzeit
für sie zu viel wird, während andere hierbei
Unterstützung und mehr Führung benötigen.
Achte auf die Inhalte:
Was sieht dein Kind? Braucht es deine
Unterstützung und möchte das Gesehene
mit dir besprechen? Wie sensibel reagiert es
auf unterschiedliche Inhalte, und wie gelingt
es ihm, diese zu verarbeiten?
Nutzt die Medien für euch:
Richtig genutzt, können Kinder mit Medien
spielerisch lernen, sich entspannen,
Freude spüren, sich verstanden fühlen,
in spannende Geschichten eintauchen,
neue Welten entdecken, sich selbst besser
kennenlernen oder sich einfach für das
Gesehene begeistern.
Greife die entdeckten Interessen auch außerhalb der Medienzeit auf:
So kannst du das Lernen spielerisch
bereichern, Freude schenken und das Kind
dabei unterstützen, seine persönlichen
Vorlieben und sich selbst zu entdecken.
Behaltet die wichtigen Dinge im Blick:
Familienzeit, Abenteuer, Freunde treffen,
Bewegung, Zeit in der Natur oder Aufgaben,
die einfach erledigt werden müssen - all das
sollte nicht unter dem Medienkonsum leiden.
Sei ein möglichst gutes Vorbild:
Unser eigener Medienkonsum beeinflusst
das Verhalten der Kinder - das sollten wir uns
immer wieder bewusst machen. Medienfreie
Zeiten oder Zonen, die für alle Familienmitglieder
gelten, können außerdem dazu beitragen,
einen achtsameren Umgang zu fördern.
Gut genug ist perfekt:
Familien mit wenig Unterstützung im Alltag
greifen verständlicherweise häufiger auf
Medien zurück als solche, die ein starkes
Netzwerk um sich haben. Und ein paar
zusätzliche Minuten Mediennutzung am Tag sind
sicherlich besser als ständig erschöpfte Eltern.
Findet euren Weg ❤️
____________________________________
Kennst du schon "Kirschkernmond" ? Das Kinderbuch kann dich und dein Kind dabei unterstützen, Gefühlsausbrüche zu durchleben.
