So kannst du dein Kind durch  starke Gefühlsstürme  begleiten.

So kannst du dein Kind durch starke Gefühlsstürme begleiten.

Nimm dein Kind ernst, auch wenn du es nicht verstehst:
Gefühle sind immer richtig.

Nimm dein Kind ernst, auch wenn du es nicht verstehst:
Gefühle sind immer richtig.

Versuche, es zu verstehen. 
Vielleicht indem du dich fragst, was hinter dem Gefühl steckt.

Gib den Gefühlen Worte:
„Ich sehe, wie traurig du gerade bist."

Und versichere, dass du an seiner/ihrer Seite bist:
„Ich bin für dich da”.

Biete Körperkontakt an:
„Magst du in meine Arme kommen?".

Konzentriere dich auf deine innere Ruhe und darauf, die Situation für dein Kind auszuhalten: „Einatmen. Ausatmen".

Warte, bis das Gefühl vorbeizieht, während du präsent bist und dem Kind Unterstützung anbietest.

Besprecht gemeinsam, was die Gefühle ausgelöst hat, und sucht nach möglichen Lösungen: „Sollen wir das morgen nochmal ganz anders versuchen?"

Pflaster-Lösung für Situationen, in denen nichts anderes übrig bleibt:
Ablenken.

 

All das sind nur Impulse. Jedes Kind und jede Situation ist einzigartig. Zögere nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn emotionale Ausbrüche euren Familienalltag belasten und ihr allein nicht weiterkommt. ❤️

 

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